С 22 по 28 декабря прошла наша Неделя популяризации здорового питания, и это была уникальная возможность узнать больше о том, как правильное питание может улучшить качество жизни и укрепить здоровье.
👩⚕️ В нашем прямом эфире на радио выступили:
✨ Врач отделения медицинской профилактики — Торшхоева Луиза Алихановна, которая поделилась основными принципами здорового питания и развеяла распространенные мифы о еде.
👩⚕️ Медицинская сестра отделения медицинской профилактики — Хазботова Елизавета Давыдовна, которая объяснила, как правильно составить меню на неделю и стоит ли верить рекламе о «полезных» продуктах.
🗣️ Ведущая — Замира Фаргиева, которая задавала вопросы, интересовавшие слушателей.
Обсудили:
— Как сбалансированное питание может предотвратить многие заболевания
— Рекомендации по включению свежих овощей и фруктов в рацион
— Как справляться с соблазнами фастфуда.
